Услуги массажа Артем Ермак
Артем Ермак - опытный массажист с более чем 4-летним стажем работы. Он специализируется на различных видах массажа, предлагая своим клиентам широкий спектр услуг для улучшения их физического и эмоционального состояния.
Услуги, которые предоставляет Артем:
1. Общий массаж - это классический массаж, который помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие.
2. Спортивный массаж - специализированный вид массажа, направленный на восстановление после физических нагрузок, улучшение гибкости и профилактику травм.
3. Антицеллюлитный массаж - эффективная процедура для борьбы с целлюлитом, улучшения кожного покрова и уменьшения объемов.
4. Моделирующий массаж лица «кобидо» - уникальная техника массажа лица, способствующая омоложению кожи, улучшению тонуса и контуров лица.
5. Массаж спины - специализированный массаж для расслабления мышц спины, улучшения осанки и снятия болевых ощущений.
6. Постизометрическая релаксация мышц - метод расслабления мышц, уменьшения напряжения и улучшения подвижности.
7. Лимфодренажный массаж - процедура, направленная на улучшение лимфооттока, вывод токсинов и улучшение иммунитета.
Артем Ермак - профессионал своего дела, который заботится о здоровье и благополучии своих клиентов. Его опыт и умение помогут вам достичь гармонии тела и души.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж помогает улучшить кровообращение, уменьшить объемы, улучшить тонус кожи и снять отечность, что делает его популярным выбором для желающих подтянуть и улучшить состояние кожи.
Стоимость за 1 час составляет: 2000₽
Баночный массаж
Преимущества баночного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие напряжения
- Повышение тонуса кожи
- Улучшение общего самочувствия
- Снятие болей в спине и шее
Стоимость за 1 час составляет: 1000₽
Глубокотканный массаж
Глубокотканный массаж - это эффективный метод работы с мышцами, направленный на улучшение их состояния и устранение болевых ощущений. В процессе проведения данного вида массажа специалист применяет интенсивное давление на глубокие слои тканей, что позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и увеличить подвижность суставов. Глубокотканный массаж также способствует уменьшению воспаления и улучшению общего самочувствия.
Стоимость за 1 час составляет: 2000₽
Кинезиотейпирование
So What?
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Корректирующий массаж
Во-вторых, используя различные техники и приемы, мастер плавно работает по всем участкам тела, разглаживая мышцы, улучшая кровообращение и восстанавливая тонус кожи.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Миофасциальный массаж спины
PPPP
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Спортивный массаж
Преимущества спортивного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Снятие мышечного напряжения и спазмов
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Ускоренное восстановление после тренировок и соревнований
- Предотвращение травм и переутомления
Точечный массаж
Преимущества точечного массажа:
- Активизация внутренних ресурсов организма
- Улучшение общего самочувствия и настроения
- Снятие болевых ощущений и мышечного напряжения
- Улучшение работы внутренних органов
- Релаксация и улучшение сна
Японский массаж
Японский массаж - это уникальный метод, который сочетает в себе древние традиции и современные техники. Этот вид массажа помогает расслабиться и восстановить энергию, улучшает кровообращение и общее самочувствие.
Стоимость за 1 час составляет: 600₽
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Артем Ермак
Контакты Артем Ермак Сочи
Если вы планируете пройти массаж (Центральный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Ермак Артем